Manfaat Meminum Kopi Bagi Kesehatan

Manfaat Meminum Kopi Bagi Kesehatan

Piring Kuliner-Sahabat setia pembaca piring kuliner, seperti yang kita ketahui bersama, setiap kita mengonsumsi makanan atau minuman sudah pasti ada dampak dan manfaat dari makanan atau minuman tersebut. Seperti pembahasan kali ini, yaitu Manfaat Meminum Kopi.

Kita coba flash back ke artikel sebelumnya ya. Asal muasal atau sejarah kopi jika dilihat dari segi bahasa, kopi sendiri berasal dari bahasa Arab: قهوة (qahwah) yang artinya kekuatan. Karena pada awal ditemukannya, kopi digunakan sebagai makanan yang berenergi tinggi. Yang kemudian diubah ke kata kahveh (Turki), lalu diubah lagi jadi koffie (Belanda), dan dari Bahasa Belanda diterjemahkan kepada Bahasa Indonesia menjadi kopi.

Dari arti asal kata "kopi" ini kita bisa mendapat gambaran tentang manfaat meminum kopi. Yaitu dengan meminum kopi, maka kita akan mendapat kekuatan baru atau energi baru. Untuk lebih jelasnya, ikuti terus uraian di bawah ini.

* Manfaat Meminum Kopi bagi Kesehatan

1. Mencegah dan mengatasi depresi
2. Meningkatkan memori otak
3. Meningkatkan kinerja dan performa
4. Membantu mencegah diabetes
5. Menurunkan resiko kanker
6. Menurunkan resiko penyakit alzheimer
7. Membantu menurunkan resiko stroke
8. Mencegah penyakit batu empedu
9. Meningkatkan energi
10. Menjaga kulit kepala
11. Menjaga kesehatan jantung

Dan, masih banyak lagi yang lainnya. Mungkin sebagian orang menyukai kopi tanpa alasan tanpa mengetahui manfaatnya bagi kesehatan. Tetapi, harus tetap dalam porsi wajar loh ya.. hehe. Di samping manfaatnya bagi kesehatan, meminum kopi juga mempunyai manfaat khusus bagi para wanita, berikut ini uraiannya:

*Manfaat Meminum Kopi bagi Wanita

• Menghaluskan dan mencerahkan kulit
• Mencegah depresi dan mengelola stres
• Mencegah rasa putus asa
• Menurunkan berat badan
• Menjaga kesehatan hati dan pankreas
• Mencegah kanker kulit
• Membantu pembakaran lemak dan kalori

Wah, ternyata banyak sekali ya manfaat meminum kopi. Kebanyakan orang menyukai kopi tanpa alasan mengetahui manfaatnya bagi kesehatan. Mereka hanya menyukai saja karena rasanya yang nikmat apalagi dibarengi dengan gorengan hangat dan sepuntung rokok. Tetapi ingat! Dengan catatan, harus dalam porsi yang wajar. Dalam artian, jangan berlebihan bisa membahayakan. Karena segala sesuatu yang berlebihan itu tidak baik.

Baca Juga: Sejarah Dan Asal Usul Kopi Dari Masa ke Masa Menarik untuk Anda Baca!

Baik, mungkin itu saja info yang dapat piring kuliner bagi dengan para sahabat setia. Semoga bermanfaat yah..